veganiskos-avinzirniu-duoneles

Veganiškos avinžirnių duonelės

Avinžirnių duonelė gardiems sumuštiniams. Plona, bet nėra kaip traputis. Ji minkšta, bet laiko savo formą. Iškepus vieną skardą, galima net kelias dienas skaniai sumuštinius ruošti. Kviečiu išbandyti 😉

Paruošimo būdas

1
Avinžirnius užpilti vandeniu ir palikti išmirkti per naktį.
2
Kitą dieną juos nukošti, perplauti ir sudėti į maisto smulkintuvą.
3
Ten pat sudėti per pusę perpjautą svogūną, petražoles, špinatus, česnako skilteles, druską ir pipiru, sodą.
4
Viską sutrinti kol gausis trupiniai. Perkelti masę į dubenį ir dėti į šaldytuvą valandai.
5
Praėjus laikui į dubenį sudėti miltus, supilti vandenį ir aliejų. Viską labai gerai išmaišyti.
6
Kepimo skardą ištiesti kepimo popieriumi ir sudėti visą masę. Iškloti viską plonesniu sluoksniu.
7
Orkaitę įkaitinti iki 200C laipsnių ir duonelę kepti 25min. Stebėti, kad neparuduotų per daug.
8
Iškepusiai duonelei leisti atvėsti 10min ir tuomet supjaustyti norimo dydžio gabaliukais.
Skanaus!
Receptas Jums — kava mums ☕
Padovanok kavos per ko-fi.com platformą
Padovanok kavos per ko-fi.com platformą