Datulės - tai natūraliai saldūs, maistingi vaisiai, turintys daug skaidulų, vitaminų ir mineralų. Puikiai tinka užkandžiams, desertams, kepiniams arba kaip saldus priedas salotoms ir jogurtams. Datulės ne tik suteikia energijos, bet ir turi natūralių antioksidantų, todėl yra puikus sveikas pasirinkimas jūsų mitybai.